躁鬱サイクル - どうせ此の世は偽りばかり

躁鬱の自然な波

今回の鬱落下原因

昨日の診察で、今回の鬱落下は、躁鬱の自然なサイクルが原因だろうと言われた。

少し上がった今、どう振り返っても、鬱を引き起こすイベントや予兆は考えつかない。また、少し復調したもの、ある日目が覚めたらすっきり起きれたという具合。いつもの少しづつ細かに上がるという感じではない。上がるきっかけも特にはなかった。

ズドーンと急落下して、パキッと上がる感じ。日間差が大き過ぎる。

絶望

躁鬱の自然なサイクルでの鬱と言われ、笑えない。喜べない。絶望しかない。

寄せては返す波の様に、躁鬱には波、サイクルがある。この波は、海と同じく終わる事がない。「自然なサイクル」と主治医が表現した様に、スパンの違いはあれども、鬱の後には軽躁がきて、また鬱になる。この躁鬱の波に翻弄されて、患者は絶望もしよう。双極性障害を受入れている自分でも、遣る瀬無さをいまだに感じる。

そうは言っても、今までは鬱に落下するには予兆なりきっかけなり、溜まっていくストレスなど、何かしらきっかけがある。その時はそんな事は思いもしないが、落ち着いて振り返って「あれがあった。これがかなりストレスで不安だった」などと何かしら思い当たるものがある。それが、「自然に起こる躁鬱の波の所為」となると、今後、ストレスケアや認知行動のしようがない。服薬効果も関係ない。不可抗力。抗らえない。何もなくても、定期的に鬱落下するという事だ。

この絶望。