2019-05-05から1日間の記事一覧

就寝直前のドカ食い鬱記録

鬱期

夜中に1日栄養摂取量の半分以上を食べるという「うつ」があるらしい。今回の鬱では自分もその症状が始めて現れた。肥満や健康問題もあるし、早くこの鬱から脱したい。鬱脱出には文明の利器より人力の方が効果がある場合もある。