2019-03-12から1日間の記事一覧

留守電を消さない鬱脱出の為の家族ルール3

鬱期家族社会

鬱期には対人恐怖症を併発し、電話もメールも出れない・確認出来ない。家族は留守電を溜めておく。自分の症状を認識させる為でもあるし、ソーシャルスキルトレーニングの為でもある。鬱を乗り越える為の家族ルール。