2019-01-02から1日間の記事一覧

1人では生きてゆけない

精神疾患家族

理解者がいるから生きてゆける 4ヶ月ぶりにツレと話した。去年の9月から自分はダウナーに突入した。まだ鬱期でなくても「鬱になりつつある」事が明確に意識出来る自分は、それを避ける事にだけ心が向かい、家族とすら話す努力に目が向かない。安定時ですら…